Тренер – це не просто людина, яка допомагає вам досягти ваших спортивних цілей, а й наставник, мотиватор та джерело натхнення. Однак, коли справа доходить до написання відгуку про тренера, багатьом людям стає складно висловити свої думки та почуття, щоб передати всю глибину своєї подяки та поваги.
Щоб ваш відгук був повноцінним та інформативним, варто врахувати кілька важливих моментів. По-перше, почніть із встановлення контексту – вкажіть, який вид спорту ви займаєтесь і який рівень підготовки у вас був до тренувань із цим тренером. Це допоможе читачам зрозуміти, які саме переваги та зміни принесли вам тренування під керівництвом цього тренера.
По-друге, приділіть увагу індивідуальним якостям тренера. Опишіть, який він дбайливий і уважний, до яких моментів особливо уважно ставиться, які у нього підходи до тренувань та яку енергію передає оточуючим. Це допоможе іншим зрозуміти, як тренер створює обстановку, яка стимулює зростання і розвиток.
| Крок | Що потрібно зробити |
|---|---|
| 1 | Визначтеся з метою та темою відкликання. |
| 2 | Почніть з привітання та уявлення. |
| 3 | Опишіть спілкування з тренером. |
| 4 | Вкажіть, як тренер допоміг досягти результатів. |
| 5 | Позначте професіоналізм тренера. |
| 6 | Поділіться вашими позитивними емоціями та враженнями. |
| 7 | Завершіть відгук подякою та побажаннями. |
| 8 | Підпишіться та залиште контактні дані (необов'язково). |
Яким має бути хороший тренер?
Тренер має бути цілеспрямованим, впевненим у своїх діях, справедливим, стриманим, чесним, добрим, оптимістичним та вимогливим. Він повинен тримати в собі всі якості, властиві добрій людині; не забудемо, звісно, і про вольовий характер.
Що робить добрий тренер?
Успішний тренер — це джерело мотивації, сповнений ентузіазму та позитивного ставлення до спорту та спортсменів. Тренер, який вміє мотивувати, здатний викликати у своїх спортсменів бажання досягти нових висот. Мотивуючи спортсмена, хороший тренер наголошує на виконанні поставлених завдань, а не на результат.
Що повинен знати та вміти тренер?
Якими знаннями повинен володіти фітнес-тренер
- основи фізіології,
- функціональну анатомію,
- основи біомеханіки,
- основи безпечного виконання силових вправ,
- методику фітнес-тренування,
- методику складання індивідуальних фітнес-програм,
- надання першої долікарської допомоги.